孕妇在孕期容易失眠,而孕妇一旦失眠,通常心理会比较着急,也没有良好的心理调整策略,另外又不能随意用药,这将给孕妇带来极大的心理压力。 下面简单介绍几种容易引起孕妇失眠的情况,以及简单的对策,供大家参考。 ...
慕道老师教的《合理切入技术》、《余波震荡理论》,让我很是惊叹,一听完慕道老师的讲解,我甚至不用实际去操作,症状就开始软化...
治疗失眠的最快方法是什么?很多失眠患者,总是不断的在寻找治疗失眠的最快方法,以为存在一种治疗失眠的最快方法,能在很短的时间内,彻底治疗好自己的失眠,其实这并不现实,往往还会因为求治欲望过急,而给患者带来失望,因为并不存在治疗失眠的最快方法...
在心理咨询工作中,常遇到一类睡眠障碍咨客,他们睡眠时间超过8个小时,甚至10个小时,但白天却无精打采,困意十足,总感觉晚上没睡够。更为糟糕的是,早上刚起床,就哈欠连天,全身疲惫。 这是怎么回事呢? 睡眠时间也足够,为何还会出现类似失眠的诸多症...
一位大学哲学教师9年严重失眠抑郁症彻愈后的心声...
12年失眠症患者痊愈感谢信—慕道老师谢谢你...
注意呼吸声强迫症...
这里要说的是,为什么很多失眠症患者,对安眠药的作用不敏感,刚开始服用安眠药,便效果不明显,甚至无效?又为什么很多患者刚开始使用安眠药效果很明显,但很快便失去作用,要加大药量或者更换药物? ...
其实大部分失眠问题,最根本的原因还在于长期形成的内心深层的不安和焦虑心理,由于这种不安和焦虑心理,最初正好从睡眠上呈现出来,即产生焦虑性失眠。...
其实大部分失眠问题,最根本的原因还在于长期形成的内心深层的不安和焦虑心理,由于这种不安和焦虑心理,最初正好从睡眠上呈现出来,即产生焦虑性失眠。...