| 慕道心理咨询中心每年会接待来自全国各地的大量失眠患者，其中大部分失眠患者，失眠的持续时间都较长，几年到几十年的都很多。 这其中不少人因恐惧失眠而整日忧心忡忡，焦虑不安。当他们听到或看到精神病者彻夜不眠时，就自以为失眠会使人“发疯”。所谓“发疯”其实就是医学上常称的精神病，它与失眠时两种根本不同的概念，疾病性质也不尽相同。单纯性失眠不会使人发疯，精神病患者也不全部失眠。 虽然常有一些夸大失眠主观症状的患者会痛苦地诉说“再不能入睡，肯定会发疯”，但是文献报告对他们进行的长期研究观察，却极少数发现其中有真正患精神病的。 当然，大多数精神病患者，早期有失眠现象，这是由于精神病本身的发病机制所造成，而并非是仅仅由于失眠就患上精神病。 再说失眠的治疗效果远较精神病为佳、为快，在失眠方面经验丰富的心理咨询师，完全可以通过纯心理的方式，协助患者摆脱失眠的困扰，因此失眠患者很少恶化到精神疾病这种程度。长期失眠者，如不伴有新的精神刺激，也不会发疯，这种顾虑是完全可以打消的。 还有一些人认为“长期失眠会造成神经症，而神经症和精神分裂症没有什么差别”。这种看法前一句无原则性错误，因确有不少顽固性失眠者可发展为神经症，失眠病人中很多本身就是焦虑性或抑郁性神经症者。后一句则为概念混乱，虽然神经症近年国外医学界，已将其划分为独立的一类心理问题，但它不同于典型的精神病。原因是专家判定这类神经症只是根据其各种精神因素引起高级神经活动过度紧张，大脑机能活动暂时紊乱而造成的结果。这些失眠患者对其所患疾病有相当的自知力，主动四处求医，愿意接受各种检查和帮助，并在专业的帮助下，完全可以彻底康复，而精神病人的自知力是缺失的，他们无求医愿望。神经症者情感表现鲜明，以对自己的喜、怒、哀、乐情绪体验深刻为特征，所以他们的失眠，并不是引起精神分裂症等精神疾病的主要原因。 对于这方面担心的失眠患者，完全可以打消这种恐惧的心理，重拾战胜失眠的信心。 转载请注明：慕道心理咨询(责任编辑：慕道心理咨询) |
