晚上睡觉时对声音敏感,这是失眠患者常伴有的症状,通常失眠患者在失眠一段时间后,会产生对声音敏感的症状,即无法控制的去关注环境中的声音,比如电风扇的声音、空调的声音、呼噜声、呼吸声等各种声音。很多声音敏感患者,到处询问病友或者查找相关资料,要弄明白这种睡觉时对声音敏感的症状,在诊断时,归为哪类心理问题,但却很难找到答案,其实这种对声音敏感的症状,可以称为强迫关注,是强迫症的一种特殊类型,所以从大类的心理问题归类来看,可以将声音敏感症状归为强迫症类型。 有些患者,不但晚上睡觉时对声音敏感,并且这种对声音敏感的症状,会泛化到白天,即白天也同样产生对声音的敏感症状,比如对办公室同事的键盘敲击声、鼠标点击声、空调运转声等敏感,甚至整天对自己的呼吸声充满关注,这种问题,严重影响患者的正常工作。来慕道心理咨询中心的失眠患者中,有很多这方面问题的患者,他们整天被这些问题困扰,无法摆脱,也无法控制。 他们无法正常睡觉和工作,整天心神不宁、疲惫不堪、痛苦万分。 这种对声音敏感的问题,通常从对单一的声音敏感泛化到对多种声音的敏感,从晚上睡觉时对声音的敏感到一天24小时无时无刻都对声音敏感,所以当遇到对声音敏感问题时,需要及时进行心理调整心理咨询,避免泛化的出现。 转载请注明:慕道心理咨询(责任编辑:慕道心理咨询) |