| 失眠症可以分为习惯性失眠与环境性失眠。环境性失眠是因为有什么特别的事而引起的失眠，没有什么好担心的，可以不去理它。但习惯性失眠却不是因为有什么特别的事情，而连续的失眠，这将带给失眠之人极大的痛苦。 这种习惯性的失眠，通常称为失眠症。其引发原因多种多样，有环境或身体疼痛、瘙痒等症状引发失眠，之后这些症状即使消失，但失眠依然持续存在，此时失眠已转变为习惯性慢性失眠，另外还有部分习惯性失眠症由脑的气质障碍、精神分裂症、老化、功能性高血压症等引起。 在这些原因中，有些失眠症不需要特别担心，通过一定的调整，是完全有可能治愈，但也有部分危险性失眠症，并不容易治愈。因此，虽然说是失眠症，也有单靠心理咨询无法治愈的情形，比如脑部气质病变，躁狂症，精神分裂症，老化、功能性高血压症所引起的失眠症。但也不能因此而觉得失眠症都是危险的失眠症，于是担心过度，使失眠情况愈来愈严重，这是必须注意的，其实危险性失眠症，还是很容易判断，通过医学检查，就可诊断出来，另外一方面，危险性失眠症，通常可以凭借经验和相关心理知识，进行简单判断。另外一个研究数据表明，危险性失眠症，在失眠症中，只占少数，大概低于3%。 事实上，神经症性失眠症或失眠恐惧症，在失眠症中占了大部分。有关失眠症的原因，以下将进行说明。但虽然说都是失眠症，其症状也可以分成几个类型。那么，下文我就各种类型，进行逐一说明！ 转载请注明：慕道心理咨询(责任编辑：慕道心理咨询) |
